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跑步學堂很著重「循序漸進」。課堂中主要著重幫助跑手修正跑姿,為兼顧趣味及訓練效果,也會運用不同類型的練習,令學員享受做運動及跑步的樂趣。為了推廣本港運動及跑步文...
承接杭州 2022 亞運佳績,中國香港三項鐵人總會主辦的「2023 香港三項鐵人亞洲盃.亞洲三項鐵人少年錦標賽 | 香港」即將於 11 月 19 日舉行。今屆賽...
Kelvin Kiptum 在早前的芝加哥馬拉松以 2:00:35 打敗 Kipchoge 成為現任馬拉松紀錄保持者,怪物新人暫定不會參加六大馬作為他的下場馬拉...
在過去的幾年內,越野跑已經在全球範圍內成為了廣受歡迎的運動,在香港當然也不例外。就在過去的五年裏,香港舉辦的越野賽數量翻了三倍。在比賽的季節,幾乎每週都至少有一...
一個興趣堅持了十餘載,你還能對「他」產生出熱情嗎?San San 跑步已有 10 年,運動的最開始原因是減肥,從短距離再到長距離,從路賽到山賽,喜愛跑步和行山的...
2023 年對於野跑天后 Courtney Dauwalter 來說絕對是大豐收,同一年分別獲得 UTMB、Western States 100 及 Hardr...
逾七百名傷健、一家大細、少數族裔、不同界別的健兒,還有可愛的「毛孩」同行,日前 參與由香港傷健共融網絡舉辦的年度慈善活動「諾德猛龍越野跑 2023」,由城門水塘...
大嶼山同行慈善跑,將於 11 月 19 日在大嶼山舉行。這次活動屬於慈善賽事,收益將撥歸極地同行組織作慈善用途,其中一個項目則需要運用越野輪椅,乘載着傷健人士拉...
2023 年紐約馬拉松在昨日完滿結束,結束出爐,埃塞俄比亞的跑手打破封塵 12 年的紀錄,Tamirat Tola 以 2:04:58 完成了紐約馬並成為 20...
圖/岡山馬拉松臉書人說活到老學到老,對於熱愛跑步的跑者來說,則是「活到老,跑到老」。不管在人生的什麼階段遇上跑步都不嫌晚,一但愛上後,它更成了生活中的一部分。今...

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