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香港運動筆記,邀請你加入。如果你不只喜跑,還愛為跑者們拍照;或是喜歡與跑友吹水,一聊起「跑步經」就停不下來,很有可能,你就是我們要找的夥伴。和我們一起,讓香港跑...
(圖片來源:Kei#2@Pow Bow)長跑就是日復日年復年的鍛練。話雖如此,炎陽當空,賽事歇暑,人總會有失卻訓練動力之時。要保持體能狀態與熱情,不妨在日常訓練...
(圖片來源:Hidy Bobo)【”Sweat in Style” by Hidy Bobo】(facebook: Hidy Bobo...
(圖片來源:Wings for Life全球路跑主辦單位)今年在Wings for Life全球路跑以57.62公里黑馬之姿一舉奪冠的蘇志濱,不但在「馬場」奔馳...
(圖片來源:Kit Ho)(圖片來源:Kit Ho)觀塘,大家會想起貨物起卸區、舊區唐樓,抑或橫街窄巷呢? 今時今日的觀塘,已慢慢逐漸由舊轉新,怪不得觀塘碼頭都...
作為一個愛跑的香港女生,略為分享一下個人的跑步自由4式。單人自在跑無拘無束、隨時隨地、想跑就跑的單人自在跑,相當適合現今生活及工作繁忙的香港人。不需要擔心OT問...
(圖片來源:WeakEndsHere)報名柬埔寨吳哥窟半馬前,我只完成過數次十公里賽事;知道很多跑友參加,我也衝動地「跟風」報了名。比賽前我逐漸加操練習,但仍然...
(圖片來源:鄭素素)在獲知被抽中跑日本大阪馬拉松之前,已在五月開始逐步增加長課的距離和間歇速度跑訓練,而長課LSD ( Long, slow, distance...
(圖片來源:園丁)3月中,與友人去日本四國的德島馬拉松,有幸認識資深跑友X先生。短短3日的旅程,我們與X四次巧合相遇:先是周五晚在JR站旁的居酒屋相識;周六早上...
據非正式統計,每次團跑相片數量平均 100 張(圖片來源:Lee Ho、Judy)當到達海洋公園、見到威威司令笑笑口時,我們只能勉強硬笑,因為已經通宵跑了 30...

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