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【賽事】『雷利衛徑長征』2019報名正式展開
每年每當跑季結束，便是新一季比賽的報名潮開始。繼較早前的『樂施會毅行者』 (經已截止申請) 及『環大帽山越野賽』(UTMT) 後，『雷利衛徑長征』2019亦今天...
2019-06-03
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【倫敦馬拉松2020】迎來首項世界紀錄
倫敦馬拉松可說是全世界最受歡迎的馬拉松賽事。大會較早前公布了2020年度賽事的總申請人數達到457,861人次。並連續3年打破全球最多人報名馬拉松賽事的世界紀錄...
2019-06-02
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【囉嗦大叔】上天腰斬RTI60
最近的極端天氣，真的打亂各位山友的週末活動，有時好天曬、有時就落雨淋；原本計劃好的家庭樂郊遊，都因為天氣變化而取消。 來到比賽的日子，卻別無選擇，唯有硬著頭皮，...
囉嗦大叔
2019-06-02
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【賽事】田中馬 6/1 開放預填報名 6/12 正式抽籤！
田中馬拉松將在 11/10 開跑！（圖片來源：台灣米倉田中馬拉松粉絲專頁）年年秒殺、堪稱跑友們心目中的經典賽事「2019 台灣米倉田中馬拉松」即將在 11/10...
2019-06-01
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【夏日越野聯誼賽】SunTrekker 2019
SunTrekker 2019今屆將會是第二年舉辦，報名日期於明天 (31/5) 正式開始。SunTrekker是一項新鮮而且好玩的夏日越野活動，籍此讓大家在比...
2019-05-30
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【賽事】新加坡馬拉松力爭趕過成都正式成為世界第七大馬拉松
較早前曾報導過中國「成都馬拉松」極力爭取世界馬拉松大滿貫聯盟 (World Marathon Majors) 繼東京、波士頓、倫敦、柏林、紐約及芝加哥後，成為第...
Timothy Chan
2019-05-29
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【研究報告】益生菌有助減低比賽期間出現的胃腸道症狀
曾經參加過馬拉松或更長路程的都有可能遇過類似經驗，就是比賽途中出現肚痾及嘔吐的情況。無論你事前準備得如何充足，但一遇到過種情況，就好像受到詛咒一樣，輕則要減慢速...
Timothy Chan
2019-05-27
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【高分猛龍越野跑】為慈善連走金針草帽
高分猛龍越野跑 為慈善連走金針草帽報名即送「一山還有一山高」Ｔ恤及環保行李袋連走針草帽，挑戰你的腳力和毅力！「高分猛龍越野跑」的賽道設於麥理浩徑第六、七、八段，...
2019-05-26
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7位年輕本地越野跑手成功獲選，展開為期一年的訓練計劃
MSIG 青年越野跑培育計劃7位年輕本地越野跑手成功獲選，展開為期一年的訓練計劃爭奪2020年歐洲「環勃朗峰超級越野耐力賽」(UTMB) 越野賽保送資格三井住友...
2019-05-26
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【家保的運動知覺】效率提升（一）：回應訓練
漫長的賽季終於結束了，無論成績如何，都應讓身心稍作休息。在從新投入練習之前，不妨探討一下，讓訓練變得更有效率的方法！歐美地區的運動科學很創新，訓練內容十分豐富，...
家保的運動知覺
2019-05-25
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