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很多人對瑜伽的印象,也只會想到放鬆及伸展,其實瑜伽亦可以加強肌力及關節活動能力。對跑步有很大幫助。所以跑步學堂在上一期開始,於深水埗班引入瑜伽訓練。教練 Syl...
2019雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松比賽將會在11月2日展開,所有公眾名額都需經過抽籤,總數12,000名,當中包括全馬2,700名、半馬5,000名、逍遙馬(12...
文 : 文仔 (跑得瀛)今年4月30日,日本陸上競技連盟(陸連)公布了最終入選 MGC 大賽的選手名單,當有男子選手有 34名,女子選手有 15 名,一共 49...
捷克籍長跑好手 Emil Zátopek (1922~2000),是一名熱愛跑步的傑出選手。Zátopek 出生在一個平凡的家庭,中...
Hardrock 100英里越野耐力賽2019 原定於今年7月舉行,較早前因比賽場地嚴重積雪問題無奈地宣布取消。美國中西部最近一直受到壞天氣的影響,而Hardr...
由「全城街馬」主辦,第一屆「香港鬍鬚跑」、及全球首個「黃金俠跑」及「新創建勇跑地貌王」五週年訂於以下日子舉行:第一屆「香港鬍鬚跑」日期:2019年8月17日 (...
正在苦惱如何在日復日的規律生活中尋找刺激挑戰?來參加於2019年9月29日舉辦的第八屆Outward Bound Multi Race吧!你可以跟隊友透過比賽中...
已有超過100年歷史的「國際田徑聯合會」(International Associations of Athletics Federations, IAAF),...
推動跑手迎難而上 成就 #我為我跑 故事#RUNNYC #RUNYOU2019 年 TCS New York City Marathon 將於11月3日開跑,為...
面對嚴峻的海洋污染危機威脅,adidas自2015年起開始與海洋環保團體Parley for the Oceans攜手合作,致力將運動力量轉化為海洋保育的催化劑...

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