運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
【裝備情報】New Balance競速科技頂尖之作—FuelCell RC Elite 締造極速跑感
作為優質運動鞋履及服裝品牌的代名詞，New Balance 近年積極專注於速度上的研發，務求透過品牌的 FuelCell 頂尖競速科技以及前瞻的設計思維，為各位...
New Balance Hong Kong
2020-09-14
2,925
0
0
0
【魯莽獨行】中年婦獨遊鬼手岩一夜未歸 夫報警救助人無事屬萬幸
一名 34 歲姓楊女子，星期六 9 月 12 日獨自出發，前往船灣郊野公園黃竹角一帶行山，曾在「鬼手岩」附近拍照「打卡」，並傳照片給丈夫，回程時疑因暴雨，被困於...
艾頓
2020-09-14
6,759
0
0
0
【仿赤足vs厚底】跑鞋彈性的革新與改變 仿赤足鞋與競速鞋的碰撞
作者/董智尚、陳韋翰、相子元 仿赤足鞋概念的源起 2010 年知名國際學術期刊（Nature）刊登了一篇名為《Barefoot running strikes ...
運動科學網
2020-09-14
2,470
0
0
0
【山鞋潮著】潮人變身山友 所記踩入潮界仲早過Hoka One One | 漫跑達人
看到 Kolon Sport Hong Kong 的GM 發貼文關於兩個戶外品牌: 法國的Salomon 和 韓國Kolon Sport 聯乘鞋款 - Spee...
達夫
2020-09-14
4,608
0
0
0
【網友評測】手錶雖輕 功能俱全—— COROS PACE 2 試戴後感
初戴手感我本身是 COROS 用家，今次有幸試戴 COROS 全新推出的 GPS 錶 PACE 2（尼龍錶帶），戴上後第一印象是「非常輕！」我一直都很滿意僅重 ...
TY Man
2020-09-11
30,099
0
1
0
【長跑皇帝】 Haile Gebrselassie 走入歷史 傳奇謝幕
於 9/5 凌晨於布魯塞爾 鑽石聯賽中，Mo Farah 以 21330m 打破了「長跑皇帝」Haile Gebrselassie 所留下的紀錄，也正式宣告 H...
李吳菊
2020-09-11
1,721
0
0
0
【長跑是消脂還是消肌？】長跑教練道破當中關鍵，攝取 BCAA 是竅門
不少跑友跑步的初衷是想減肥，但跑得愈多愈想跑得更長更快。但在不停地追求更長更快同時，卻又面對停滯不前的問題。「少少肌肉流失都會影響運動表現。」小編專誠向長跑教練...
艾頓
2020-09-11
9,332
0
1
0
【裝備情報】ADIDAS RUNNING 推出 ULTRABOOST 20 全新迷彩配色
adidas Running推出以迷彩為題ULTRABOOST 20全新配色CAMO PACK男女裝鞋款系列，於精妙的設計細節中帶出永恆時尚潮流元素。兩款迷彩U...
adidas Hong Kong
2020-09-10
2,206
0
0
0
【訓練】Kate Grace 五分鐘平衡訓練，提高跑者穩定性與腿部力量
跑者的力量訓練不可少，但從今天你該增加另外一項練習—平衡訓練。Kate Grace 是著名跑步俱樂部 Bowerman Track Club 的運動...
李吳菊
2020-09-10
3,366
0
0
0
【書摘】《解痠止痛，筋膜伸展解剖書》消除腿部與足底疲勞
本書作者中田雄大是日本知名伸展操專家，他從人體解剖學的肌筋膜、關節等結構切入，結合專業伸展動作，發展出健身房等級的「一分鐘極致伸展操」。這套伸展操步驟超級簡單，...
中田雄大
2020-09-10
847
0
0
0
...
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30