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完成馬拉松是許多人的目標,需花大量時間訓練和體力才能完成。在追求目標時,有人同時將這經典競賽提升到一個新的水平,並為它增加變化。外國體育雜誌 Canadian ...
adidas旗艦跑鞋ULTRABOOST 21升級登場!由adidas設計師、產品研發團隊與一眾adidas跑手攜手打造,外型及科技全面升級,為每步注入充足能量...
挪威的 YouTuber Jonas Felde Sevaldrud 以 1 小時 44 分 58 秒打破了在雪上赤腳完成半程馬拉的紀錄!之前的記錄是荷蘭運動員...
大多數跑手,都將裝備注意力放在跑鞋、跑衫或智能手錶上,少有覺得跑襪在跑步上有幫助。市面上最暢銷的跑襪是兩大運動品牌,大多數是買跑鞋時順便買的,功能上主要是緩震或...
跑步常見傷害:如能避免會使你脫穎而出 脛骨挫傷 (Shinsplints) 是小腿前面內側肌腱的發炎,是種由勞損所引致的傷害。這並非是小腿受傷,而是指較常見的肌...
繼早前屯門青大石澗被發現有行人人士發現屯門青大石澗上出現用混凝土將石澗附近的大石填平的「石屎長凳」,再有市民揭發將軍澳寶坑徑溪澗亦被人肆意破壞,用石頭及英泥築起...
不同型號的鞋除了針對不同程度跑手外,亦應付不同的場景和訓練,所以跑手應該有不同的鞋款作替換。Easy Run 需要的是一雙舒適的鞋便可以各品牌推出跑鞋多數是一個...
2月21日 中午在美國加州聖胡安市 JSerra 高中 舉行的 「十」萬米紀錄賽(The TEN)集結了在美國的頂尖職業選手,挑戰萬米奧運標準(男 27:28 ...
「十二峰越野賽」採用 TRAILME 作為追蹤及計時系統,只要參加者下載、註冊及設定好程式,到達起點時選擇好距離並按下起步鍵,賽事及追蹤系統便會開始,活動中途或...
香港山野被郊遊人士破壞的問題時常發生,小則隨處丟棄垃圾,大則就在山野加入非天然物品,破壞原有生態。近日有行人人士發現屯門青大石澗上竟突然出現「石屎長凳」,原來有...

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