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【見熱飲水】溫度升高會加快疲勞
在冬天跑步時，大家會穿著合適的衣服來保持體溫。但當夏天來到，就算只穿短褲和背心都會更快感到疲勞，是什麼原因呢？「 The Journal of Sports M...
Vivian Mak
2021-03-02
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【潮物試跑】Ultra Boost 21是潮鞋還是跑鞋？設計完全針對跑步！重點是什麼訓練！
討論Ultra Boost，最主要是研究是否適合跑步。Ultra Boost 推出時一手將潮流由當時開始沒落的 Retro Running 改為 Sports ...
達夫
2021-03-01
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【再見琵琶湖】二戰舉辦以來第76屆琵琶湖馬拉松最後一屆 破日本紀錄劃下完美句點
過去的週日(2/28)對於日本菁英馬拉松史而言是具有象徵性意義的一天，自二戰以來已經舉辦76屆的琵琶湖馬拉松，在明年確定停止延辦的狀況下，於昨日畫下了令所有跑者...
Daniel Tun-Chieh Hsu
2021-03-01
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【PB關鍵】琵琶湖馬拉松川內優輝首次Sub 2:08 換上Asics厚底跑鞋相隔八年再次PB！
過去的星期日（2月28日，琵琶湖馬拉松中，川內優輝(Yuki KAWAUCHI)跑出2小時07分27秒，得第十名，成功PB，人生首次Sub 2:08!! 比他在...
文仔@跑得瀛
2021-03-01
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【裝備情報】Saucony旗艦Endorphin跑鞋系列 Pro碳板推動疾速表現
千呼萬喚多時，美國家傳戶曉的運動品牌 Saucony 帶來旗艦科技跑鞋 Endorphin 系列，正式掀開科技跑鞋設計的全新章節。系列當中以提升速度作為核心的鞋...
運動筆記HK 編輯部
2021-03-01
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【琵琶湖馬拉松PB大豐收】鈴木健吾2小時04分56秒破大迫傑日本紀錄 賽事首15名均跑出PB
今早舉行的的琵琶湖每日馬拉松2021，任職富士通的鈴木健吾(Kengo SUZUKI, 1995年6月11日出生)，以2小時04分56秒衝線(電視直播顯示時間，...
文仔@跑得瀛
2021-03-01
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【迷思破解】傳聞「亞洲蹲」有助減肥對抗糖尿病 這個難倒西方人的蹲姿真係咁神奇？
「亞洲蹲」是指蹲下時腳後能夠完全著地，這是亞洲人習以為常的姿勢，但對於許多歐美人來說是不可能的任務，好奇為什麼嗎？而且聽說亞洲蹲好處多多是真的假的？現在就讓我們...
台灣運動筆記編輯團隊
2021-03-01
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【廿四孝老豆】為陪兒子學行 跑步＋控制飲食 減去90磅
美國人 Daniel Hertel 今年 28 歲，他未開始減肥時，他的體重有 378 磅。 平時總是常常氣喘，疲憊不堪，血糖高至患糖尿病前的水平。 他什至不能...
Vivian Mak
2021-02-28
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【完賽有幾難? 】每公里跳十下波比跳 穿膠水鞋完成一百英里越野賽
對於大多數人來說，行走100英里 （ 168 公里 ）已十分有挑戰性。來自紐西蘭 North Island 跑手 Paora Raharaha 在 Tarawe...
Vivian Mak
2021-02-26
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【裝備情報】輕量、透氣、速乾的功能抓毛面料 Patagonia R1® Air 系列
以卓越產品功能和品質見稱的著名美國戶外運動服飾品牌 Patagonia，不斷為戶外運動愛好者帶來能夠超越天氣變化，助他們盡情享受運動樂趣的服飾裝備。2021年春...
Patagonia Hong Kong
2021-02-25
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