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【碳板鞋不應日日著】速度訓練應揀競速鞋 各家薄底競速跑鞋面面觀
近年，跑鞋市場興起「厚底+碳板」的跑鞋，緩震較少的薄底競速跑鞋曝光度漸減少。之前在《碳板鞋唔應該日日著》中提到應少著碳板鞋，那麼在 interval 等速度訓練...
達夫
2021-04-12
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【賽事動向】「100KM 跑步機慈善挑戰賽」次日賽精英隊伍各出奇謀合力完成一百公里
Run for Good 今年再次舉行 100 公里跑步機慈善挑戰賽，分別是 4 月 10 日 公眾、機構及企業的「10 公里挑戰賽」及 4 月 11 日的精英...
Run For Good
2021-04-12
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【頂尖跑手】跑壇的美國隊長 Sir Mo Farah 的最佳夥伴 — Galen Rupp
如若你說「大迫傑」是日本長跑界最具代表性的人物。那麼「Galen Rupp」 就是美國隊長了。還記得第一次聽到 Galen Rupp 這個名字，是在 2012 ...
凱濤的跑步與生活
2021-04-12
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【金毛的故事】由 200 磅變身 六大馬 SUB3 男 全因阿女
「金毛」楊錦鴻的故事，不少有點年資的跑手或也略知一二，他是香港第二位以不到三小時完成了世界六大馬拉松的跑手。他的早段的人生軌跡，跟大部份香港人並無兩樣，少時讀書...
艾頓
2021-04-10
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【解密日本長跑文化】澳洲跑手加入 SHISEIDO 企業長跑隊 告訴你日本訓練的真實情況
想到日本的長跑文化你會想到什麼？刻苦、團結，還是軍事化訓練？或許，我們可以從一個受過日本訓練的外國跑者的觀點，一窺日本長跑文化。來自澳洲的 Melissa Du...
Joanna
2021-04-09
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【取消資格】川內優輝着錯跑鞋參賽慘被DQ 兩對鞋實在太似！
【川內DQ】日本知名職業長跑好手川內優輝(Yuki KAWAUCHI, 1987～)，昨天(3日)參加了一場800米賽事得第四，但因為鞋底過厚被取消資格。由友網...
文仔@跑得瀛
2021-04-08
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【賽事動向】NN使命馬拉松精英賽推遲到4月18日 並以荷蘭作新比賽地點
距離德國漢堡市的 NN 使命馬拉松精英賽還有不到兩週的時間，但由於當地針對 COVID-19 而作出的限制，令賽事推遲至 4 月 18 日舉行。令大會不得不在少...
星見砂希
2021-04-08
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【筆記開箱】Salomon S/Lab Pulsar 「那種有如襪子般貼服感覺，必定一試難忘。」
過去 10 年，世界越野跑王者 Kilian Jornet 一向都有協助 Salomon 設計 S/Lab Sense 系列比賽鞋。在 2020 年 Kilia...
艾頓
2021-04-08
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【毒物試著】Puma VELOCITY NITRO 捨其他只求穩定的日常訓練鞋
三月中收到 Puma 送來的 Nitro Velocity 後，訓練上除了 interval 外，Tempo 和 Easy 都一直著用。Nitro 系列跑鞋，共...
達夫
2021-04-07
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【快到自己都唔信】英國萬米奧運跑手 Beth Potter 14:41 刷新 5k 路跑世界紀錄
4 月 3 日在英國的尼爾森市舉辦的 Podium 5K，2016 年里約奧運萬米英國代表、2019 年歐洲三鐵錦標賽冠軍 Beth Potter 跑出 14:...
Bigfish
2021-04-07
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