運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
【家保教室】馬拉松激情過後 賽後恢復體能四個建議
一次跑步和一場馬拉松雖然都是跑步，但兩者分野巨大。平常的跑步是身體可承受範圍之內，而一場馬拉松則給身體帶來非一般的衝激。完走42.195公里後，人體細胞、肌肉纖...
家保的運動知覺
2021-10-28
5,837
0
0
0
【值得關注】越野跑好手梁影雪負傷跑出分組第三 黃美英越戰越強達 PB 再成千金小姐
剛過去的週日（ 24 日），渣打香港馬拉松的賽事結果已經出爐。雖然大眾目光可能只集中於公開組成績上，然而先進組的成績亦同樣精彩！本地越野跑好手梁影雪相隔兩年再戰...
運動筆記HK 編輯部
2021-10-28
2,078
0
0
0
【突發】2021樂施毅行者實體賽宣布告吹 大會極為失望加無奈
大會今日（27 日）公佈 2021 年度的樂施毅行者實體賽最終不能如期舉行，已連績第三年沒有實體賽事，相信不論主辦單位或是參加者都十分的失望。 大會公佈實體賽告...
運動筆記HK 編輯部
2021-10-27
3,609
0
0
0
【感動衝線】粉紅大佬首戰香港全馬 跑出 2:55:08 完成心願登分組三甲 願能重返全職運動員身份
剛在週日（24日）舉行的渣打香港馬拉松的賽事結果令人振奮！上屆半馬殿軍前三項鐵人亞運代表── 粉紅大佬司徒兆殷（Leanne）首戰香港全馬精英組，作為唯一一個參...
Myra Ywm
2021-10-27
3,632
0
0
0
【劍神193】飛越啟德推出「小劍神」培訓計劃 鄭志剛聯乘張家朗 跨界發掘香港「未來劍神」
今屆東京奧運，「少年劍神」張家朗在男子花劍個人賽為香港奪得歷來第二面奧運金牌，締造歷史。為了支持劍擊長遠發展，並配合體育普及化的政策方向，由新世界發展行政總裁鄭...
運動筆記HK 編輯部
2021-10-27
843
0
0
0
【去Camp啦】DECATHLON首個露營體驗祭 《HELLO OUTDOORS! 秋山遊營》
法國運動品牌 DECATHLON 舉辦首個露營文化體驗祭《HELLO OUTDOORS!秋山遊營》，於11月13至28日連續三個週末在將軍澳店戶外體驗區舉行。秋...
運動筆記HK 編輯部
2021-10-26
1,357
0
0
0
【渣馬 2021】演得唱得又跑得 參賽藝人逐個看 張繼聰、釗峰、柳爺、蘇麗珊、林奕匡
一年一度長跑盛事──渣打香港馬拉松於上週日（24 日）已完滿結束，今年賽事因疫情關係，少了國際特邀跑手參與，因而令賽事焦點轉至本地跑手身上。話雖如此，原來本地藝...
運動筆記HK 編輯部
2021-10-26
3,830
0
1
0
【唔駛食得清淡】食辣可提升運動耐力？
如你喜歡吃東西時總加點辣椒，知否這可能會在比賽當天有提神作用？ 最近有研究發現，辣椒素類化合物（負責刺激辛辣食物的化合物）可提高運動表現。辣椒素具有鎮痛、緩解疼...
Vivian Mak
2021-10-26
800
0
0
0
【渣馬 2021】撇甩肥底征戰全馬 屬於柳俊江的跑途人生
渣打馬拉松面對疫情的考驗之下，亦無阻一班藝人積極參與。細數今年最快男藝人的成績，半馬焦點有 133 張繼聰之外，全馬捨「柳」其誰？近年柳俊江為迎戰首個全馬積極訓...
Ngai Tin Yan
2021-10-26
2,630
0
1
0
【跑步永不放棄】穿起跑裝、穿過青公，找到初心就抹走初老：Sammy的故事
第十三集介紹:停止、結束、終點、總站、離開、告別、最後……短期內，好像發生了很多事，以上的詞語更好像時常浮現在我們的社交平台上。我們...
Soooradio
2021-10-26
2,272
0
0
0
...
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30