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【行山筆記】青山荒涼與繁囂之間
十里松杉藏古寺，百重雲水繞青山。青山 ( 583 米 ) 雖算不上香港眾高峰之一，但山形尖削，被遠足人士冠以香港三尖之名 ( 另外兩尖是西貢的蚺蛇尖及清水灣半島...
艾頓
2021-12-09
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【運筆網誌要人】隨時手機一鍵「寫網誌」 即時分享跑步生活 好文不怕沉底 投稿懶人包
全民作家召喚！！！隨時隨地使用手機輕鬆一鍵投稿，即時分享跑步生活，好文章不怕沉底！如果您的文章內容豐富，小編還會不定期在社交媒體上分享、增加大家作品的曝光率，帶...
運動筆記HK 編輯部
2021-12-09
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【世紀矛盾】到底素食還是雜食對身體更好？ 英國雙胞胎實驗 12 週結果曝光
不同人對於飲食習慣都有不同想法，有人喜歡吃素，有人習慣是雜食。各種習慣都各有喜好者，素食還是雜食對身體更好呢？這個矛盾對決已於社會出現多時，英國一對同卵雙胞胎 ...
運動筆記HK 編輯部
2021-12-08
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【六大馬看裝備 3 】2021六大馬落幕 最後一同看波士頓馬拉松 分析邊對跑鞋好
最後的Running and Endurance Sports Market Research and Consulting分析報告是波士頓馬拉松。賽事於 10...
達夫
2021-12-08
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【筆記專訪】心態決定境界 紀嘉文成功刷新香港全馬紀錄 「無諗過」
週日（12 月 5 日 ）華倫西亞馬拉松中，香港馬拉松跑手紀嘉文以 2 小時 19 分 48 秒，以 1 分 10 秒再度刷新男子香港全馬紀錄。原有男子香港全馬...
Myra Ywm
2021-12-07
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【追夢很難】追夢背後「不能見光」的秘密 健身教練劏房生活首度公開
生於香港地，我們總因著外表而被貼上各種標籤。Zoe 超過 5 萬 Followers 的 IG 上有不少健康性感的照片，卻被指靠外在吸引力換來成功；然而，Zoe...
李芷慧 Zoe Li
2021-12-07
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【健身意外】鰂魚涌健身男運動期間突然昏迷 倒卧於健身室 送院搶救後証實不治
不少健身室現正為 24 小時營業，以方便忙碌生活的香港人。而健身意外正正是 24 小時營業健身室所需關注的部份，週六（ 4 日 ）鰂魚涌一名男子於英皇道 971...
運動筆記HK 編輯部
2021-12-06
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【大嶼山 50】Wettstein 策略奏效 Fjeddahl 驚喜奪得 54 公里女子總冠軍
大嶼山 50 於 12 月 4 日順利舉行，這也是香港 50 系列第二場賽事，500 個參賽名額一早爆滿。瑞士跑手 Salomon Wettstein 於 54...
運動筆記HK 編輯部
2021-12-06
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【最精彩的週末】黃尹雋上海測試賽全馬非正式PB 紀嘉文華倫西亞 2 :19 :48 成新全馬一哥
剛過去的週末，香港運動員於世界各地繼續努力作賽。香港男子馬拉松紀錄保持者黃尹雋北上跟隨「易居馬拉松俱樂部」訓練多時，週六（ 4 日）於上海於會內測試賽跑了一次全...
運動筆記HK 編輯部
2021-12-06
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【全民共融】陳浩源被罵「垃圾」望藉此教育大眾「共融並非流於口號」！朱文佳將戰混雙 默契成重點！
為慶祝香港殘疾運動員在 2020 年東京殘疾人奧運會（ 2020 東京殘奧）及第 11 屆全國殘疾人運動會屢獲佳績，市建局今天於裕民坊舉行「心懷衝霄志 佳績傲體...
運動筆記HK 編輯部
2021-12-03
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