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【跑出雄風】每週跑三次 5K 有助增長男性硬度 提升性高潮
近年來，跑步不僅被視為保持健康的方式，還被認為對男性的性功能有正面的影響。不少研究發現，規律的跑步運動能夠顯著提升男性性能力，包括性持久度、硬度和性高潮。今天將...
Eulla
2023-10-16
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【2023MGC】小山直城、赤崎曉獲奧運直通門票 大迫傑僅 5 秒之差再度奪季
今屆奧運決定戰 MGC（Marathon Grand Championship）於 2023 年 10 月 15 日，日本時間早上 8:00 舉行男子，10 分...
運動筆記HK 編輯部
2023-10-16
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【擺脫四次亞軍宿命】Lucy Charles-Barclay 終嘗三鐵世界冠軍滋味 香港代表粉紅大佬組別排名 22 完賽
去年 4 月，英國三鐵女神 Lucy Charles-Barclay 公開宣布左髖骨出現「應力性骨折」，需要休養一段時間，言猶在耳，經過一段時間休養生息之後，B...
運動筆記HK 編輯部
2023-10-16
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【產品推薦】Polar 旗艦型號手錶 Vantage V3 搭載突破性生物感測技術
Polar 全新 Vantage V3，跟上一代 V2 一樣，定位都是頂級的多項運動錶,特別適合跑步、鐵人三項等耐力運動。產品除採用極高解析度的 AMOLED ...
運動筆記HK 編輯部
2023-10-14
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【杭州亞運競步】錢文傑以汗水拼摶賽場 信長距離運動員能奪奬
「江南憶最憶在杭州」隨著亞運聖火徐徐熄滅，正代表五年來這一屆亞運會正式結束，回憶這年由多次出外比賽達標到達標出戰亞運，到由一直陪跑包尾到曾一度非常接近獎牌的「梗...
運動筆記HK 編輯部
2023-10-13
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【高端科技衝破速度界限】Kelvin Kiptum 戰鞋備受談論 Eliud Kipchoge 開創跑鞋科技戰
馬拉松世界紀錄在男子和女子比賽中不斷更新，人們談論的，除了是新世代公路霸主的誕生，他們所穿的「Super Shoes」也發生了關鍵的作用。2022 年，跑神 E...
運動筆記HK 編輯部
2023-10-13
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【MGC】10 月 15 日奧運決定戰 鈴木健吾、大迫傑同場對決 5名跑手缺席
奧運選手決定戰的日本 MGC （Marathon Grand Championship）將於 2023 年 10 月 15 日（星期日），男子賽事為日本時間早上...
運動筆記HK 編輯部
2023-10-13
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【不帶遺憾】芝加哥 104 歲老婦打破最年長跳傘世界紀錄 7 天後睡夢中安詳離世
一名來自芝加哥的 104 歲老婦將助行器留在地上，在伊利諾伊州北部進行了雙人跳傘，打破了最年長跳傘健力士世界紀錄，舊有紀錄由瑞典 103 歲的 Linn&eac...
運動筆記HK 編輯部
2023-10-12
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【病症折磨一度想放棄治療】硬地滾球世一運動員何宛淇獲選⼗⼤傑青
由國際⻘年商會香港總會主辦的「2023 年⼗⼤傑出⻘年選舉」，日前公布獲選名單，共有四男兩女獲此殊榮，當中包括現時世界排名第一的殘澳硬地滾球運動員何宛淇，她獲獎...
運動筆記HK 編輯部
2023-10-12
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【知識】馬拉松補給全攻略！吃的時機很重要 比賽前中後你該這樣吃
秋天來臨，學生們開學的同時代表跑者們也進入了賽季！當賽事一場接著一場來，除了好好訓練之外，吃也是很重要的一環，在對的時機補充了正確的補給，不但能增加突破 PB ...
Eulla
2023-10-11
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