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【別浪費運動時間】運動不只健身還健腦 腦科學唯一推薦的「multi-tasking」
人的專注力是有限的，特別是我們身處資訊爆炸的時代，我們會發現自己越來越容易分心，難以專注在同一件事上。而我們分心的主因，很大程度上是因為我們現代人有太多事情或娛...
運動筆記HK 編輯部
2022-08-01
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【十字韌帶斷裂】運動員最怕！即睇 2 種常見治療方法
常做運動的你，想必一定聽說過「十字韌帶斷裂」。到底這條韌帶在哪裡？斷裂時會有甚麼徵狀？如果要重建十字韌帶又有甚麼方法？現在就讓我們為你詳細介紹此創傷的資訊和治療...
bowtie
2022-07-29
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【2022世錦賽】本屆賽事完滿結束 三項賽事刷新世界紀錄
2022 年俄亥岡世界田徑錦標賽（世錦賽）所有賽事都已經完滿結束，其賽事結果亦已出爐。今年的世錦賽是第 18 屆的世界田徑錦標賽，在美國俄亥崗州尤金，原本訂於 ...
運動筆記HK 編輯部
2022-07-29
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【史上第一人】女泳渡北海海峽來回 43 英里 途中受困水流遭水母群圍繞
艷陽酷暑的大熱天下，在馬路上跑馬拉松實在讓你熱到不能呼吸嗎？沒關係，路上行不通，我們可以跳入水中，趁著夏天來挑戰游泳馬拉松。在歐洲有一位美國的女性游泳運動員 S...
Eulla
2022-07-28
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【支持香港運動員】超過30名體育界代表獲授勳 張家朗何詩蓓等獲頒銀紫荊星章
政府昨日（27 日）公布本年度授勳名單，授勳人士來自社會不同階層和不同背景，為香港在不同範疇作出重大的貢獻，惠及社會各個領域。其中超過 30 名體育界代表獲授勳...
運動筆記HK 編輯部
2022-07-28
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【比賽消息】Amino Vital CAM2 心連心呈獻香港山路錦標賽 2022 現已接受報名
由香港田徑總會主辦，Amino Vital 及 CAM2 冠名贊助、精工表及屈臣氏蒸餾水聯合贊助之「Amino Vital CAM2 心連心呈獻香港山路錦標賽 ...
運動筆記HK 編輯部
2022-07-28
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【多元發展】蘇慧音與胞姊開爆谷店 長跑一哥黃尹雋到場支持
東京奧運香港女子乒乓球團體賽銅牌得主之一的蘇慧音（Minnie）與胞姊蘇慧軒（Queenie）合資開設爆谷店，昨日（26日）觀於塘東廣場正式開張！香港著名長跑選...
運動筆記HK 編輯部
2022-07-27
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【天水圍 10K 】新鴻基地產香港十公里錦標賽 2022 非精英組報名開放申請
今屆的天水圍 10K 將於 8 月 28 日舉行，大會於 6 月時開放了精英組的報名申請。而大會於昨日 （26 日）亦宣布非精英組賽事即日起開始接受報名，直至 ...
運動筆記HK 編輯部
2022-07-27
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【帽子神功】「順澤宮」神帽魔力再現 挪威三鐵選手 7 度戴上它奪冠
來自挪威的三項鐵人選手 Gustav Iden，因一直戴著台灣戴埔鹽鄉「順澤宮」的神帽，瘋狂連贏 6 賽事而聲名大噪！而近日，「神帽」繼續發功！日前他參加 20...
Eulla
2022-07-27
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【M式斜槓】ADIZERO ADIOS PRO 3實測 推力驚人 快到難以慢跑
前香港馬拉松紀錄保持者徐志堅說過「我很幸運，疫情前跑出成績，有些運動員正處於高峰，卻苦冇比賽，難以發揮潛能」，這句話不單是運動員，也是運動品牌實況，它們花盡心力...
Maverick Au
2022-07-26
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