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【私人補給】我比較喜歡自己努力的樣子
真人真事：朋友甲，相識逾廿載，幾年前不幸遭本人播毒加入馬拉松行列。早幾天飯聚碰頭，告訴我未來數月，幾乎每月一馬。「你這瘋子。」我笑道。「但其實我最近跑得有點厭了...
蝦叔
2019-10-22
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傷青動力學堂輪椅隊出戰怪獸公司３公里
有人說，跑步是最易的運動，穿上鞋子到街上就可以跑。不過，大家有想像過自己有一天不能跑，連步行也不成的時候，看著別人疾馳而過，是何等滋味?香港有不少機構協助傷殘人...
艾頓
2019-10-22
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【1:59的配速員】田徑場上的挪威三兄弟
肯亞好手 Eliud Kipchoge 繼在上年柏林馬拉松以2小時01分39秒刷新了馬拉松的世界紀錄，上星期在奧地利首都維也納的 INEOS 1:59 Chal...
Cheung Yiu Fung
2019-10-21
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跑在世界最北端的首府「肺部淨化」之42.195公里
飛約萬里去跑42.195公里？為的是什麼？聞說這地方被評為全球最幸福快樂的城市之一，舒適愜意而安靜無煙的環境，加上安逸自由的空氣。配搭上攝氏10度這種氣溫，的確...
MSN 五月木
2019-10-18
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【私人補給】這本書談破二，但這本書幾乎沒提過Eliud Kipchoge
跑界萬眾矚目的INEOS 1:59 Challenge完美謝幕。或許有人會覺得作秀成份過濃，但無論如何，哪怕這不是國際田聯承認的賽事，總算有人在兩小時內跑完42...
蝦叔
2019-10-17
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【突破人類極限】Eliud Kipchoge 最終以1:59:40.2 完成全馬
34歲的肯亞長跑好手Eliud Kipchoge 一直以全馬「破2」為目標，在2017年曾在意大利國立蒙札賽道上以2:00:25秒的成績完成42公里全程馬拉松，...
Keith Chan
2019-10-12
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【私人補給】我看好EK成功破二的五大理由
Eliud Kipchoge（EK）周六挑戰馬拉松破二，我看好他今次可以成功。以下是我的五大理由：第一，這已經是他第二次。包括我自己，很多人跑第二場馬拉松的成績...
蝦叔
2019-10-11
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【私人補給】可能是網上最齊全歷屆柏林馬獎牌圖鑑
一直覺得，柏林馬拉松是最「文人」的馬拉松。除了因為柏林本身已是歷史名城，除了因為有「文學馬拉松」活動外，更因為歷屆完賽獎牌都有代表人物鐫刻其上。就像郵票和貨幣，...
蝦叔
2019-10-04
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【MGC點將錄、49之24】恩打亞麻 岩出玲亞
文 : 文仔 (跑得瀛)雖然未知是否有科學根據，日本體育界並不鼓勵年青人太早接觸長跑。相對理想的情況是，在初中時代接受以短跑項目為主的田徑訓練，之後再按個人條件...
文仔@跑得瀛
2019-09-29
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【私人補給】讀完《陸王》小說，我更期待看大步走了
《陸王》原著小說，最近也讀完了。電視劇連帶原著小說都看完讀完，對我來說是絕無僅有的事。這次，算很有誠意了吧。先談幾句讀後感。因為看過《陸王》電視劇，所以在讀原著...
蝦叔
2019-09-28
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