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【紀念已故父親】健身教練熊爬完成紐約馬拉松線上跑
今年紐約馬拉松改為線上跑，美國新澤西州的健身教練 Devon Lévesque ，在十月三十一日，他以熊爬 方式 ( bear crawling ...
Vivian Mak
2020-11-03
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【半永久口罩】配戴口罩運動對身體的影響 | EP Fitness & Health
過去大半年新冠肺炎疫情肆虐，全球各地都有實施口罩相關政策，呼籲民眾時刻佩戴口罩，甚至連做運動也不例如。佩戴口罩運動固然會帶來一定程度不適，但具體背後對身體的影響...
Eric Poon
2020-11-03
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【超瘋狂】意大利跑手四十三天跑 4,988 公里
十月二十六日，意大利超馬跑手 Andrea Marcato 在奧地利薩爾茨堡，以 43 天 12 小時 07 分贏得 Sri Chinmoy Self-Tran...
Vivian Mak
2020-11-02
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【田徑測試賽】王健進五千米 PB 兼封王 陳家豪十一年後再創個人最佳成績
田徑測試賽在過去的週末一連兩天（10 月 31 日——11 月 1 日）於將軍澳運動場上演。今次測試賽原定 10 月 10 至 11 日...
運動筆記HK 編輯部
2020-11-02
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【又破紀錄】輪椅跑手破馬拉松非官方世界紀錄
美國二十二歲的輪椅跑手 Daniel Romanchuk ，在今年的紐約馬拉松線上跑，打破了輪椅馬拉松世界紀錄 （ 非官方 ），以 1 小時 13 分 57 秒...
Vivian Mak
2020-11-01
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【咁都得？】美國大學生 穿高跟鞋登上美國最崎嶇山峰
一般登上美國科羅拉多州的 14ers ( Fourteeners, 指的是海拔 14 , 000英尺（ 4 , 267 米 ）以上，地形突起度至少有 300 英...
Vivian Mak
2020-10-31
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【耐力之最】每星期跑一百英里 跑足一百星期
隨著實體賽事取消，美國超馬跑手 Michal Ortiz 並沒有放棄對比賽的追求。他定下了目標：要繼續一百週在上跑一百次一百英里的挑戰 - 「 Game of ...
Vivian Mak
2020-10-30
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【知識】6 個情境，偷時間運動不難！
下了班好累，對於運動心有餘而力不足？其實只要把握 6 個零碎時間，也能有效累積運動量，快把被偷走的運動時間搶回來吧！以下先來做個簡單的測驗：六個情境：下列看待運...
台灣運動筆記編輯團隊
2020-10-30
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【賽事】2021 波士頓馬拉松將改期至秋季比賽
波士頓體育協會（BAA）宣布，在週三的 2021 波士頓馬拉松賽將被推遲，直到 2021 年的至少秋天後，明年的比賽將是這場傳奇賽事的第 125 屆，該賽事通常...
李吳菊
2020-10-30
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【大對決】日本紀錄搖籃福岡馬拉松即將開跑 服部勇馬vs川內優輝 |跑得瀛
將於今年12月6日舉行的福岡國際馬拉松，昨晚舉行了記者會。2018年大會冠軍，明年八月奧運拉松三名日本代表之一的服部勇馬 (Yuma HATTORI, 1993...
文仔@跑得瀛
2020-10-30
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