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第十三集介紹:停止、結束、終點、總站、離開、告別、最後……短期內,好像發生了很多事,以上的詞語更好像時常浮現在我們的社交平台上。我們...
繼電影《媽媽的神奇小子》榮獲角逐第 94 屆奧斯卡最佳國際影片,當中飾演蘇樺偉教練的張繼聰(阿聰)今日在渣馬跑道上再傳喜訊!首次參與半程馬拉松便創下佳績 1 小...
跑步可以為減肥,可以為健康,可以為減壓,但原來跑步可以為自己之餘,更大的意義原來是鼓勵身邊人。把運動的快樂與身邊人分享,看見他人因為運動而變得更好,這種快樂,相...
不經不覺,即將步入渣打香港馬拉松最後倒數階段,相信各位跑手已急不及待!今次運動筆記邀請了2018 及 2019 年連續兩屆渣馬全馬本地女子第一名兼港隊運動員黃芷...
幾星期前,美國跑界傳奇跑手 Steve Prefontaine 在 1970 年的 NCAA 越野錦標賽上的號碼布在 Lelands Auctions 拍賣,最...
第十二集介紹:講起「扭扭粉」,你會想起一間姓麥的餐廳;講起「柳柳粉」,你可能馬上聯想到一首非常狂熱的歌《狂人日記》的主唱者。而來到跑步界,一說起「柳」這個字,後...
東京奧運可以話有驚無險下順利完成,香港隊更是創下歷史性佳績,當中熱血沸騰的場面,確實讓大眾感到驕傲鼓舞。前日(10 月 5 日),行政長官林鄭月娥公布在仼內最後...
不知道各位會不會在通勤的過程中有過這種情緒,當上班已經快遲到,所搭的公車卻一堆人在上下車,或是卡在車陣中動彈不得,此時身為跑者的你就會恨不得下來用跑的,感覺都比...
實體賽停辦已久,渣馬未能倖免,遲遲未能舉辦,到了 7 月確定賽事在 10 月 24 日復辦,而公眾抽籤結果在 9 月 10 日才公佈,跑手得知中籤到比賽只有一個...
第十一集介紹:看完「調教你 Mirror」,見證這隊本地超紅男子組合的出道與成長,讓我們總不忘記背後的花姐。今集,我們十分有幸,請來了花姐,不過她是來自越野跑界...

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