運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
【勁勵志】由 325 磅減到 190 磅 大肥佬兩年變身半馬跑者
美國佛羅里達州坦帕市每個週末都有不少跑步活動，而當中最大型的比賽就是 2 月 26 及 27日舉行的加斯帕里拉距離賽 (Gasparilla Distance ...
nadia choi
2022-03-08
429
0
0
0
【心理現象】你聽緊乜歌呀？聽歌做運動好似輕鬆啲？運動心理學為你解釋現象
相信讀者都試過邊做運動邊聽音樂，有沒有發現運動時身體輕鬆一點，跑步可以跑更長的距離跑得更快？有些專業運動員在比賽前亦會長期戴著耳機聽音樂。就讓小編透過運動心理學...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-07
901
0
0
0
【話題】「只要下定決心，你可以做到任何事。」97 歲婆婆大幅刷新 95+ 分齡 5k 世界紀錄
2 月 26 日，一名高齡 97 歲的運動員在亞特蘭大桃樹馬拉松賽中的 5KM 中創造了分齡世界紀錄，住在亞特蘭大的居民 Betty Lindberg 以 55...
李吳菊
2022-03-07
611
0
0
0
【RIP】尋獲山頂盧吉道失蹤女子遺體 事主疑跳崖尋死
據報警方於 3 月 4 日接獲事主父母報案，指一名年約 30 歲姓盧女子疑到山頂盧吉道尋死，並於山頂盧吉道露面後失蹤，其後警方向公眾發佈尋人消息，並同時派消防於...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-07
3,161
0
0
0
【人物】第二個打破一英里四分鐘高牆的人！享壽 91 歲 澳洲跑步名將 John Landy 傳奇一生
我寧可在 3:58 被擊敗，也不要以 4:10 贏得比賽。第一個打破一英里 4 分鐘高牆的人是英國傳奇跑者Roger Bannister，那你知道第二個是誰嗎？...
Joanna
2022-03-07
455
0
0
0
【話題】曾休跑 12 年！Sasha Gollish 打破女子 40 歲以上室內一英里世界紀錄！
如果說到一英里比賽的大齡跑者，你可能會想到連續 20 年一英里 4 分內的 38 歲紐西蘭名將Nick Willis；這次要介紹的是一位來自加拿大的女跑者！上週...
Joanna
2022-03-05
371
0
0
0
【話題】滿血回歸！Mo Farah 將重返 Vitality London
四屆奧運會冠軍 Mo Farah 帶來好消息！這位英國傳奇跑者將從 2021 年傷病中重返賽場！他預計將參加定於 5 月 2 日 Vitality London...
李吳菊
2022-03-05
525
0
0
0
【EP拆解】戴口罩跑步就等於「高原訓練」？即睇專業分析！
疫情嚴峻下政府昨日再次收緊口罩規例，指定市民戶外進行體能運動必須佩戴口罩，相信不少朋友都要點時間適應。坊間甚至有指這做法等同「高原訓練」（altitude tr...
Eric Poon
2022-03-02
2,605
0
0
0
【M式斜槓】Molly Seidel 笑容背後的故事 東奧銅牌戰靴進化版登場
電影《那夜凌晨，我坐上了旺角開往大埔的紅VAN》有一句台詞「大家不要再騙自己，說眼前一切正常」，眼前城市，百業蕭條，教人唏噓，希望如外國一樣，漸漸復甦。今篇既是...
Maverick Au
2022-03-02
991
0
0
0
【話題】「追求你的目標永遠不會太晚」12 年未曾SUB4 的最速水果、蔬菜！
說到變裝跑者，大家心底都會立馬湧現幾位高手，小編最先想到的就是台北馬最亮眼的 ＃美少女戰士團、＃舒跑哥，還有超級厲害的「火雞女孩」 Molly Seidel。而...
Joanna
2022-03-01
923
0
0
0
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30