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本周的狂紀錄回到第五集了!這次要介紹一個拉著汽車跑步的紀錄,也許有些令人摸不著頭緒,但是背後有著動人的一份信念,就讓我們一起看看吧!(影片來源:youtube)...
(圖片來源:巴黎馬拉松粉絲專頁)(圖片來源:巴黎馬拉松粉絲專頁)「馬場觀察家」大鈞哥從七夕情人節一路觀察跑步與伴侶之間的故事,發現俗話說的真好:「水能載舟,亦能...
看完了前幾篇「馬場狂紀錄」,有朋友私底下私訊「馬場觀察家」大鈞哥說:「這些紀錄固然很厲害,能夠將跑馬加入這些元素真的很酷,但是你看運球、呼拉圈,它們都算是一種運...
身為「馬場觀察家」就必須觀察個透徹,上周看完運球與跑馬的結合,你以為就沒有了嗎?大錯特錯!今天大鈞哥就又來跟大家分享一個不一樣的跑馬技術,那就是呼拉圈配上馬拉松...
今年在卡達多哈舉辦的世界田徑錦標賽,第一天、第一場決賽登場-女子馬拉松,由於炎熱的天氣,史無前例得在晚上11點59分起跑,70位來自世界各地的好手前來角逐,除了...
你有沒有想過,當有一天Allen Iverson來跑馬拉松,或Mo Farah去打籃球,會是怎麼樣的畫面?身為「馬場觀察家」,大鈞哥這外號當然不是叫假的,既然要...
Eluid Kipchoge 將於 10月中旬 在 INEOS 1:59 二度嘗試破二,不過在那一個月之前,一位名不見經傳的肯亞跑者搶先嘗試了!9月22日,肯亞...
(圖片來源:123RF)膝蓋疼痛,走不動?我們常以為「走不動」是老人家專屬的腿部疾病,但其實退化性關節炎可能發生在不同的年齡層、不同的關節部位;只是做為身體最大...
飲食習慣與健體效果息息相關,而進餐頻率 (Meal Frequency)對體重控制的影響亦備受關注。「少食多餐」這策略過往獲不少健體愛好者和坊間媒體推崇,被指有...
筆者早年為了學習日文,工作期間曾經辭工,自費往東京留學一年,並以考取日語能力試一級合格為目標。當年行的是舊制,「能驗」只有四級,最高級是一級(之後因二級和三級程...

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