運動筆記HK

第十三集介紹:停止、結束、終點、總站、離開、告別、最後……短期內，好像發生了很多事，以上的詞語更好像時常浮現在我們的社交平台上。我們的節目原來也不例外，不知不覺，已經來到最終回。今集壓軸的嘉賓，相信帶

發表日期：2021/10/26

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第十二集介紹:講起「扭扭粉」，你會想起一間姓麥的餐廳；講起「柳柳粉」，你可能馬上聯想到一首非常狂熱的歌《狂人日記》的主唱者。而來到跑步界，一說起「柳」這個字，後面就會出現「爺」，又或者…..「I say 柳仔 you

發表日期：2021/10/11

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第十一集介紹:看完「調教你 Mirror」，見證這隊本地超紅男子組合的出道與成長，讓我們總不忘記背後的花姐。今集，我們十分有幸，請來了花姐，不過她是來自越野跑界的花姐，繼「山界徐子珊」、「霞姨」後，我們節目為

發表日期：2021/10/04

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第十集介紹:當年，有一位名叫阿源的隱青，常說「這些機會不是屬於我的」。我們相信，當年最頹的阿源，在後來擁有較好生活的同時，一直在堅持奮鬥的香港運動員，更加不會是「零」。今集的嘉賓雖然叫 Zero，但他為跑步

發表日期：2021/09/29

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第九集介紹:大家可能忘記了那隊每年五月都會來香港演出的台灣天團。雖然因為疫情，天團再次不能來香港，但是，在本集節目中，我們請來了一位與該團某成員有同一名稱的跑手，擔任本集嘉賓，也為「五月天」這個樂團配

發表日期：2021/09/21

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第八集介紹:今集的跑手，駕駛電單車而來，而她的跑步速度，不會比電單車慢很多 (笑)。她的名字，與某一任廣播處長是同音。她是張敏怡，曾經是劍擊運動員，現時是公立醫院的醫生，來到我們節目，當然還有一個身份：

發表日期：2021/09/15

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第七集介紹:上一集 Serenelle 的跑步減肥分享故事，有十分踴躍的回應，謹此答謝大家支持。今集，我們把目光注射在一位年青的跑步小子身上。他，叫 CY Leung，你沒看錯，是 CY，也姓梁，不過他叫梁晉宜 (Josiah)。這位剛過 22

發表日期：2021/09/08

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第六集介紹:全新一集的嘉賓又再出現。看到本集的照片，有沒有很驚訝呢？誠然，她透過跑步減肥，她透過跑步治療病患，她透過跑步找到人生的方向。情節猶如真實版的《二次人生》，經歷比一般的勵志故事更令人動容！這

發表日期：2021/09/01

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第五集介紹:之前四集的嘉賓，一是年齡輕輕，另一就是跑齡不算很長，可算是跑界的後起之秀。而今集這位嘉賓，跑步的年資已有十年，又是跑步教練，自然算是前輩級人馬。曾被人一度以為是另一位跑山達人黃浩聰的親生兄

發表日期：2021/08/26

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第四集介紹:今集訪問，到訪的跑手聲線甜美，樣子可愛，令到兩位主持也充滿活力，Anson 哥更罕有地露出「尷尬而不失禮貌的微笑」！她就是魏天恩了！年紀輕輕的她，已參與很多場海內外的跑步賽事，更在初嘗「香港馬拉松

發表日期：2021/08/17

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